오십견 증상 과 치료방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 50세 전후에서 많이 발병하는 오십견은 한번 발병하게되면 매우 큰 통증이 수반되는것은 물론 어깨를 움직이지 못해 생활의 불편까지 상당하다고 하는데요. 치료하지 않더라도 자연스럽게 치유되는것이 일반적이지만 통증으로 인해 밤에 잠을 이루지 못할 정도로 고통스러원 가급적이면 발병과 동시에 병원을 방문해 물리치료와 약물치료를 병행하시는게 좋다고 합니다. 아래에서 자세히 다뤄보도록 하겠습니다.
오십견이란
목과 어깨 통증이 대표적인 오십견 증상으로 발병은 주로 어깨 관절 주변 조직, 감기, 외상 등에 의해 발생합니다. 주요 증상은 목과 어깨의 지속적인 통증, 어깨의 운동범위 제한등이며, 바람과 추위에 의해 통증이 악화됩니다.
통증은 팔을 움직일 때 통증이 있고 움직이지 않을 때 통증이 없거나 약간의 통증, 머리 빗기, 옷 입기, 물건 들기의 어려움이 특징입니다. 치료시기를 놓쳐 장기간 지연되면 관절 유착, 영향을받는 쪽의 상지가 얇아지고 약화되고 심지어 사용하지 않는 위축이 발생할 수 있습니다. 이 질병은 50세 전후의 중년층에게 많이 발생하는 질환입니다.
오십견 증상
1. 오십견 증상 - 심한 통증
오십견 증상 첫번째는 심한 통증으로 어깨는 발작성 통증을 나타내며, 대부분 만성 발작이며, 이후 통증이 점차 심해지거나 갑자기 아프거나 칼로 베는 듯한 통증이 지속되며, 기후 변화나 과로 후 통증이 심해지고 목이나 팔꿈치로 통증이 확산되며, 어깨가 우연히 부딪히거나 당길 때 찢어지는 듯한 심한 통증을 일으키는 특징이 있습니다.
2. 오십견 증상 - 어깨 운동범위 제한
오십견 증상 두번째는 어깨 운동범위 제한으로 어깨 관절 운동은 모든 방향에서 제한될 수 있으며 단축된 내부 회전 위치는 모든 방향으로 어깨 관절의 능동적 및 수동적 움직임을 제한합니다. 특히 머리 빗기, 옷 입기, 세수하기 같은 동작을 완료하는데 어려움을 느낄수 있습니다.
3. 오십견 증상 - 야간통증
오십견 증상 세번째는 야간통증으로 낮보다 야간에 더욱 통증이 심해지는 증상입니다. 야간통증을 느끼게되는 경우 대부분 수면장애까지 겪을 수 있어 대표적인 오십견 증상입니다.
오십견 구분
오십견의 경우 통증과 경직을 반복하며 지속되다가 1년에서 3년내에 완치되는 경우가 대부분입니다. 단계별로 아래와 같은 증상과 기간으로 구분할 수 있습니다.
제 1기 - 통증기(Freezing stage)
이 기간은 최대 6개월에서 9개월까지 지속될 수 있습니다. 이 시기에는 어깨를 움직일때마다 어깨에 통증이 느껴지며 어깨의 가동범위 제한을 받습니다. 또한 시간이 지나면서 통증은 서서히 악화되며 야간에 더욱 아픈 야간통증을 느끼는 시기입니다.
제 2기 - 동결기(Frozen stage)
동결기는 최대 4개월에서 12개월동안 지속될 수 있습니다. 이 시기에는 통증기에 비해 통증은 완화될 수 있지만 어깨의 강직은 더 악화됩니다. 어깨를 움직이는것에 더욱 어려움을 느끼며 일상 생활에 어려움을 겪는 시기입니다.
제 3기 - 해동기(Thawing stage)
해동기는 사람에 따라 최대 6개월에서 3년까지 지속될 수 있습니다. 이 시기에는 운동범위가 정상으로 돌아오기 시작하는 단계로 일반적인 통증은 미미해지지만 관절운동을 하는 경우 통증을 느끼기도 합니다.
오십견 치료방법
오십견 치료방법의 경우 기본적으로 어깨의 운동범위 회복을 위한 물리치료를 진행합니다. 여기에 통증완화를 위한 약물치료를 병행하는것이 보통입니다.
물리치료의 경우 일반적으로 도수치료를 실시하게 되고 운동범위를 개선하기위해 물리치료사에게 스트레칭운동을 병행할 수 있습니다.
약물치료의 경우 어깨 통증을 완화하는데 도움이되는 아스피린이나 이부프로펜같은 비 스테로이드성 항염증제를 맞을 수 있으며 이는 어깨의 염증을 완화하는데 도움이 될 수 있습니다.
여러가지 오십견 치료방법을 사용했으나 도움이 되지 않는 경우 의사는 수술을 결정할 수 있습니다. 매우 드물게 진행되며 대부분 관절경을 이용한 수술을 진행합니다.
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