대표적인 여성질환중 하나인 난소암은 초기증상이 없어서 침묵의 살인자로 불립니다. 비교적 초기에 발견되면 생존율이 매우 높지만 초기에는 자각 증상이 거의 없어 주기적인 정기검진만이 치명적인 상황을 막을 수 있습니다.
아래 문서에서는 난소암 초기증상, 난소암이란?, 난소암 원인, 난소암 생존률 그리고 난소암 예방법까지 알아보도록 하겠습니다.
목차
- 난소암이란?
- 난소암 원인
- 난소암 생존율
- 난소암 초기증상
- 난소암 예방법
난소암이란?
난소암은 난소에서 발생하는 암입니다. 난소암은 발생하는 장소에 따라 상피성·배아세포성·성색 간질성 등의 분류가 있으나 90% 이상이 상피성의 암입니다.
또한 난소에서 발생하는 종양에는 양성, 악성, 그 중간에 해당하는 경계 악성의 것이 있습니다. 난소에서 종양이 발견되었다고 해서 모든 것이 난소암이 아닙니다. 연령별로 보면 난소암은 40세대부터 증가하기 시작하고 50~60세 세대에서 가장 많이 발생하는것으로 알려져 있습니다.
난소암 원인
난소암의 병인은 명확하지 않으나 암 발병의 외부적 요인, 암 발병의 내부적 요인, 섭식 장애 및 나쁜 생활 습관과 같은 측면과 관련이 있을 수 있습니다. 폐경기 여성에게 주로 발생합니다. 상피성 난소암은 35세 이상의 사람들에게 더 흔하며, 젊고 젊은 여성은 대부분 생식 세포 악성 종양입니다.
난소암 생존률
아래 표와 같이 난소암은 조기에 발견되면 생존율이 매우 높은 암으로 조기 암검진등을 철저히 하시는것이 매우 중요합니다. 전체 생존율은 5년 60%로 발병율은 낮지만 사망율은 높은 암입니다.
| 상태 | 생존율 | |
| 1기 생존율 | 암이 난소에 머물러 있는 상태(조기암). 전혀 증상이 없다. | 80~95% |
| 2기 생존율 | 암이 자궁과 난관뿐만 아니라 골반 내에 퍼져있는 상태. 하복부 장력, 복부 위화감 | 60~80% |
| 3기 생존율 | 암이 복강 전체에 퍼진 상태. 종양이 커져 복부 전체가 부어올라 압박감이나 위화감, 답답함 | 30~40% |
| 4기 생존율 | 암이 복강을 넘어, 폐나 간으로 전이하고 있는 상태.권태감, 식욕부진, 체중 감소, 빈혈등 | 5%이하 |
난소암 초기증상
난소암은 침묵의 암이라고 불리듯 초기에는 자각증상이 없습니다. 종양의 크기가 주먹 크기 이상이 되면, 복부가 팽만하는, 하복부가 무거운 등의 증상이 나타납니다. 초기에는 자각 증상이 전혀 없기 때문에 암이 작을 때 발견하기 위해서는 초음파 검사로 난소를 확인하는 것이 매우 중요합니다. 난소암의 가장 흔한 초기증상은 다음과 같습니다.
복통 - 난소암 초기증상
복통이 있다는 것은 난소암이 악화되고 있음을 의미합니다. 난소암은 주변 조직을 침범하거나 인접 조직에 달라붙어 신경을 압박하면 둔한 통증부터 심한 통증까지 다양한 복통을 유발할 수 있습니다.
골반에서 자라는 종양이 하복부에 통증을 유발하는 것은 매우 일반적입니다. 이 불편한 느낌은 생리통과 유사하기 때문에 무시하고 지나치기 쉽습니다.
이유없는 체중감소 - 난소암 초기증상
난소암이 점차 커지면서 복수가 형성되어 위장관을 기계적으로 압박하여 식욕 감소와 소화 불량을 유발할 수 있습니다. 또한 암세포는 인체에서 많은 양의 영양소를 소모하여 수척해지며 빈혈과 피로를 느끼게 되며 안색이 안좋아집니다.
생리불순 - 난소암 초기증상
난소암의 가장 흔한 초기 증상 중 하나는 생리불순입니다. 대부분의 난소암 환자의 생리는 기본적으로 영향을 받지 않으며, 종양이 증가함에 따라 난소의 기능이 점차 저하되고 암세포의 확산이 난소의 구조에 영향을 미치게 됩니다. 이것의 영향을 받아 월경량이 점점 줄어들고 폐경이 오는 경우도 있습니다.
성호르몬 장애 - 난소암 초기증상
난소암이 발생하면 난소암은 일부 호르몬의 변동을 유발합니다. 난소암은 더 많은 에스트로겐을 분비하게 되는데, 난소암이 더 많은 에스트로겐을 분비하게 되면 불규칙한 월경, 무월경 후 질출혈, 조숙한 사춘기 증상을 일으키게 됩니다. 예를 들어 고환 모세포암과 같은 원리도 있습니다. 안드로겐이 더 많이 생성되면 남성 징후가 나타납니다.
질출혈 - 난소암 초기증상
여성이 무월경 후 질 출혈을 경험하면 난소암에 주의해야 합니다. 이 경우 종양 및 악성 병변의 가능성이 높으며 여성은 비정상 질출혈에 주의를 기울여야 하며 가능한 한 조속히 정밀 검사를 받아야 한다.
복부팽만감 - 난소암 초기증상
거의 대부분의 환자에게서 나타나는 증상으로 생리 전후의 복부 팽만감이 아닌 3주이상 지속되는 복부팽만감을 동반합니다. 특히 복부팽만감과 함께 복부에 부어오르는 증상이 있다면 내원하셔서 진단을 받아보시는것이 좋습니다.
잦은 소변 - 난소암 초기증상
소변을 보고 싶은 충동을 느낄 수 있지만 조금만 시도하면(심지어 아무 것도) 나오지 않을 수 있습니다. 배뇨 충동의 증가는 난소암 세포가 방광벽 외부에 박혀 있거나 골반의 복수가 방광을 압박하여 여성이 더 자주 소변을 봐야 하는 것처럼 느낄 때 발생합니다.
난소암 예방법
1. 적절한 운동
일상 생활에서 적절한 운동은 신체의 정신의 건강을 유지하는데 필수적입니다. 설문조사에 따르면 많은 난소암 환자들이 규칙적으로 운동을 하지 않은 경우가 많았습니다. 운동은 난소암뿐 아니라 모든 질병 예방에 매우 효과적입니다.
2. 난소 절제술 시행
난소암 환자의 25~30%는 가족력이 있었다고 합니다. 난소암 고위험군인 경우 출산 후 일정 연령이 되면 난소절제술을 시행하여 난소암 발생을 예방할 수 있습니다.
3. 알칼리성 체격 유지
알칼리성 체질을 건강하게 유지하면 각종 암을 효과적으로 예방할 수 있습니다. 암이 발생하면 몸은 산성 체질이 되어 매우 심각한 해를 입게 됩니다. 규칙적인 업무와 휴식 시간, 균형 잡힌 식사 계획, 적절한 신체 운동은 신체의 산도와 알칼리도를 결정하고 질병을 효과적으로 예방할 수 있습니다.
4. 일광욕
연구에 따르면 저위도에 거주하는 여성은 고위도에 거주하는 여성보다 난소암 위험이 더 낮은 것으로 나타났습니다. 이는 전자가 고위도에 거주하는 여성보다 햇빛에 더 오래 노출되고 비타민 D 섭취가 많아 예방에 더 도움이 되기 때문일 수 있습니다.
5.정기 검진
의심 증상이 있는 경우 정기적으로 골반 검진을 해야 하며, 특히 폐경 후 여성의 경우 1년에 1회 부인과 검진을 받아야 합니다. 난소암, 유방암, 직장암 등 암의 가족력이 있는 사람은 발견에 더욱 주의를 기울여야 합니다.
6. 식단 구조 조정
고지방, 고콜레스테롤 식품의 섭취를 줄이고, 단백질과 비타민을 더 많이 섭취하고, 녹색 채소와 신선한 과일을 더 많이 섭취하고, 인체의 정상적인 영양 대사를 유지해야 합니다.
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